Modern tıbbın tedavisi, ancak fiziki bedeniniz hastalandığında başlar. Yani siz, fiziksel bedeniniz hastalanana kadar beklemek zorundasınızdır. Oysa hastalıklar ilk önce enerji bedenimizde kendini hissettirir. Yaşadığımız çeşitli olumsuz duygular bedenimizde sıkışır ve maddeleşerek bizi huzursuz eden bir hal alabilir.
Duyguların bedende sıkışması yani bedende maddeleşmesi nedir?
Şöyle düşünün, üzüntü halinin gözlerinizden yaş olarak dökülmesi, aslında o duygunun bedende maddeleşmesi yani somutlaşmasıdır. Aynı şekilde sınav stresinin midenizde bir ağrıya sebep olması veya toplantı öncesi sıkıntınızın cildinizde bir sivilce olarak somutlaşması… Aslında diğer hastalıklarda, aynı bu ufak sıkıntılar gibi belli bir süreçte bir duygu sebebiyle oluşur.
Bununla ilgili oldukça fazla araştırmalar ve kitaplar mevcuttur. Henüz maddeleşmemiş duygunun temizlenmesi ve şifalanması ile aslında potansiyel rahatsızlıklarınızın da önüne geçebilirsiniz. Yani ağrımamış bir karın, çıkmamış bir sivilce mümkün Bunlar henüz var olmadan yok olabilirler.
Duyguların sıkışması nasıl olur ve potansiyel rahatsızlıklarımız nelerdir?
Dökülemeyen göz yaşları, ağız dolusu söylenemeyen sözler, içine atılan üzüntüler, hazmedilemeyen laflar, sindirilemeyen öfkeler ve niceleri…
Tüm bu duygular bedende blokajlar yaratır ve potansiyel hastalıklarımız için bir zemin oluşturur. Yani o bedenimiz ile uyumsuz olan enerjiler bedenimizde sıkışır kalır diyebiliriz. Fiziksel bedenimizin adeta öncüsü aslında duygularımızdır. Sıkışması halinde, potansiyel rahatsızlıklarımızın doğması ihtimaline sebep olur.
Potansiyel Rahatsızlıklarımızın nasıl önüne geçebiliriz?
Tüm bu anlattıklarımdandır ki gamsız insan rahat ve uzun yaşar
Dolayısıyla reçete belli. Ancak mevcut halimiz kolay değişmiyor tabii ki. Bunun için yardımcı olacak yöntemlerden en güzeli farkında yaşamaktır diyeceğim. Yani kızdığınızda öfkelendiğinizde o duyguyu yaratacak düşünceye odaklanmak ve o düşüncenin yerine size hizmet eden ne düşünce olabilir diye düşünmek en güzelidir. Bu egzersizi sık ve düzenli yapmak, o düşünce yapısını ve oluşan duyguları zamanla değiştirecektir. İnsanın kendi kendine bunu keşfetmesi oldukça zordur biliyorum. Bu sebeple koçluk gibi içimize dönmemizi, duygularımıza odaklanmamızı sağlayan yöntemlerle duygularımızı farkında yaşayabilmek ve serbest bırakabilmek mümkündür.
Oluşan blokajlar, aynı zamanda vücutta temsil ettikleri noktalarda nefesi de kısıtlamış olabilir. Yani ilgili noktalara nefesin gitmesini engeller. Nefesinizin açılması ile o blokajlarda çözülür. Dolayısıyla nefesin önemi hem bu anlamda çok büyüktür hem de sağlıklı yaşamak için. Tüm hücrelerinize, tam kapasite nefes gönderebilmek yani oksijeni tam kapasite alabilmek çok kritiktir. Tabi blokajlı yani kısıtlanmış bölgeleri açmak öncelikli olmalıdır.
Diğer yöntem ise, tamamlayıcı tıp. 21. Yüz yılın enerji yılı olacağı söylenirken bence bunu da kastediyorlardı Artık enerji bedeni ile çalışarak yüzlerce iyileşme hikayelerini duyuyoruz. Bu sebeple kabul görmüş en kuvvetli yöntemlerden biri olan kozmik enerji terapisini de öneririm. Bütünsel bir yöntem olan kozmik enerji, sadece rahatsızlıklarınızda değil, hayatınızın sıkışmış döngülerinde de size yardımcı olabilmektedir. Henüz maddeleşmemiş o duyguların yani potansiyel rahatsızlıkların bu sayede şifalanması mümkündür. Duygularımızı farkında olduğumuzda bedenimize de iyi bakmak için ilk adımı atmış oluruz.
“Hislerinizi izleyin, sizin rehberiniz onlar…Sakın rehberinizi zorlamayın…”
Win Hof
Esra Sungur İçli
Profesyonel Koç, Nefes Koçu,
Kozmik Enerji Terapisti